5 Makanan Ini Membuat Orgasme Lebih Mudah Tercapai

 

Mencapai kepuasan saat berhubungan seksual adalah impian setiap orang. Tidak hanya gaya atau gerakan yang bisa membantunya. Makanan juga bisa membantu agar dapat orgasme lebih maksimal khususnya para wanita.

Mendapatkan kenikmatan saat berhubungan intim, sangat tergantung pada sirkulasi darah dalam tubuh. Sayuran dan sereal dapat melancarkan sirkulasi darah, untuk meningkatkan kinerja organ-organ seks. Makanan akan membantu memompa darah ke seluruh pembuluh darah di dalam tubuh.

1. Sayuran hijau

Sayur berdaun hijau punya manfaat yang besar untuk seks. Kandungan vitamin E pada sayur dapat memproduksi hormon estrogen pada wanita. Kandungan serat dan sengnya juga dapat meningkatkan libido dan meningkatkan kualitas produksi sperma.

2. Sereal

Biji rami, biji labu, kacang kedelai, dan lainnya dapat meningkatkan hormon seksual. Kandungan asam lemak omega-3 nya memberikan dorongan  seksual lebih baik. Sedangkan kandungan mineralnya sangat berpengaruh untuk produksi hormon testosteron.

3. Pisang

Saat melakukan hubungan seksual, pasti membutuhkan banyak energi. Kandungan vitamin B pada pisang dapat mengubah karbohidrat menjadi energi. Pisang dapat membantu tubuh untuk memproduksi hormon testosteron.

4. Cokelat

Wanita yang makan cokelat setiap hari, kehidupan seksualnya pasti menyenangkan. Cokelat mengandung zat phenethylamine yang menciptakan perasaan tenang. Cokelat dapat mengurangi stres dan merangsang kontak fisik

5. Minyak zaitun

Minyak zaitun bisa membantu wanita untuk meningkatkan orgasme. Minyak ini juga dapat meningkatkan produksi testosteron. (Sumber : detikfood.com )